Команда дзюдоистов ONE! International School готова отправиться на весенние спортивные сборы
Футбольные сборы проходят под кураторством тренера ONE! International School по дзюдо Вячеслава Гончарова, мастера спорта по дзюдо и самбо, победителя и призера многочисленных чемпионатов по боевому самбо
и джиу-джитсу
Ежедневно участников ждут
Утренние пробежки на свежем воздухе
1.5-часовые тренировки в спортивном зале с упором на физическую выносливость спортсменов
1.5-часовые тренировки в спортивном зале для отработки навыков по дзюдо, включая бросовую технику и технику удержаний
Вячеслав Гончаров
Ведущий тренер Спортивного клуба Интернациональной борьбы
Мастер спорта по дзюдо | Джиу-джитсу
Мастер спорта по самбо
Победитель и призер многочисленных чемпионатов по боевому самбо и джиу-джитсу
Расписание
8:00 подъем
08:15 – 08:45 зарядка/пробежка
08:45 – 09:00 завтрак
09:15 – 10:45 теория дзюдо в конференц-зале
11:00 – 12:30 тренировка
13:00 – 13:30 обед
13:30 – 14:30 тихий час
15:00 – 15:15 полдник
16:00 – 17:30 тренировка
18:00 – 18:30 ужин
18:30 – 19:30 игры на командообразование
20:00 – 21:00 бассейн
21:15 – 21:30 сонник
22:00 отбой
Место проведения сборов
Курорт AMAKS «Новая Истра»:
· 5-ти разовое питание по системе «шведский стол»
· бассейн
· развитая инфраструктура для проведения профессиональных тренировок по футболу
· спортивный зал
· открытые и крытые спортивные площадки
· охраняемая территория
Стоимость 75 000 рублей
Обязательные документы для спортивных сборов:
Справка для занятий спортом
Справка для посещения бассейна
Спортивная медицинская страховка на 5 дней
Узнать подробности и записаться можно у администраторов дополнительного образования
Для улучшения работы сайта и его взаимодействия с пользователями мы используем файлы cookie. Продолжая работу с сайтом, Вы разрешаете использование cookie-файлов. Вы всегда можете отключить файлы cookie в настройках Вашего браузера.
Подробнее
